Tips!

gepest worden is niet leuk, ik wil hier graag wat tips geven wat je als slachtoffer kunt doen.

1. Besef je situatie. Kijk naar de enstigheid van de situatie om te weten welke hulp je moet zoeken, als het bijvoorbeeld zo ernistig is dat je bedreigd word, bel dan de politie. Is het niet zó ernstig dat je politie nodig heb, zoek dan bijvoorbeeld een vertrouwenspersoon.

2. Vertel je verhaal. Wees alsjeblieft geen binnenzitter, er is altijd wel iemand met wie je kunt praten. Met je ouders, of de vertrouwenspersoon op je school. Bij volwassenen: Praat met een goede collega, of je directeur. Kan dat niet, ga dan naar een psychiater, dat is misschien raar, maar ze kunnen je echt helpen! Ze kunnen je uit je dip halen, en jij kan je verhaal kwijt, en krijgt daar veel begrip voor terug.

3. Zoek hulp. Klaag bij wie je klagen kunt, ga naar de kindertelefoon, of naar hun website. ga naar de directeur van de school/werk en zorg dat je geholpen word, misschien gaan de pestkoppen niet weg, maar jij kan wel sterker worden!

4. Verweer je. Laat zien dat ze je niet kunnen raken, als je niet reageert, is e lol er voor hun ook snel af. Negeren helpt niet altijd, die fout word veel gemaakt. Ik gevruik graag de 'death-stare': Ik staar de pestkop heel lang en doordringend aan, recht in hun ogen. Meestal worden ze zenuwachtig en geven het op, en gaan uiteindelijk weg.

5. Maak lol. Lachen is het beste medicijn. Lach om je eigen blunders, lach om andermans blunders. Daarmee geef je de indruk dat je sterk in je schoenen staat. En lach naar pestkoppen als ze voorbij lopen, of zelfs als ze je aan het pesten zijn. Ze krijgen dan de indruk dat het je niet boeit en geven het op.

6. Wees jezelf. Verander niet om dan zogenaamd populairder te worden. Ben je een meisje en haat je make-up? Verander daar niets aan, ga dan ook geen make-up dragen, mensen krijgen daar uiteindelijk respect voor.

7. ENJOY LIFE!!!!!! Leer te genieten van de goede dingen van het leven. Doe waar je goed in bent, ben je goed in leren en vind je het leuk? Doe het dan vooral, wees niet bang om neurt genoemd te worden, sterker nog, wees er trots op! Maak je leven zo plezierig mogelijk, maar verander niet omdat anderen dat willen. Je kan rekenen op een gelukkig leven, ook al moet je er een beetje moeite voor doen!