pesten bij volwassenen

Ook volwassenen worden gepest, weliswaar op een andere manier dan op school, maar het kan aardig dichtbij komen. Veel gepeste volwassenen worden vooral gepest op werk niet alleen door collega's maar soms ook door de leidinggevende. Dit pesten bestaat dan uit buitensluiten, vernederende berichten, uitlachen. In ernstige gevallen ook nog bedreigingen, of seksueel intimideren.

Een onderzoek wijst uit dat ongeveer en kwart miljoen van de volwassen Nederlanders wordt gepest. En dan echt pesten. Je zou denken dat volwassene mensen dat niet zouden doen aangezien ze verder ontwikkeld zijn dan schoolkinderen. Maar meestal ligt het aan de sfeer op de werkvloer. Als de baas niks aan spanning tussen collega's doet, kan de situatie escaleren, en de dan wat lievere, en beleefde collega word het slachtoffer van uitingen over ontevredenheid op het werk. Ook nieuwe mensen zijn vaak slachtoffer, omdat hun nog geen rol hebben in de groepjes die meestal worden gevormd.

Wat te doen als je als volwassene gepest word?

je kan even bij de tips voor kinderen kijken, daar staan ook dingen bij die handig zij voor volwassenen. Verder raad ik aan om met een hogere leider te gaan praten, of met de directeur van het bedrijf. Die neemt zoiets wel serieus, want problemen op de werkvloer verlagen de functionaliteit en uiteindelijk de productie. Door zogenaamde ongelukken kan het nog geld gaan kosten ook. Verder, zorg dat je je verhaal kwijt kunt. Is er echt niemand op het werk die normaal tegen je doet? En ga je echt met lood in je schoenen naar het werk, en word er niets aan gedaan. Dan raad ik aan om overplaatsing naar een andere werkgroep te vragen, of een andere baan te zoeken. Of neem andere maatregelen, zoek hulp, je kan altijd bij een psycholoog terecht. Je bent dan niet gek, maar psychologen kunnen je geweldige raad geven over wat te doen. Jij kan tegelijkertijd je verhaal kwijt. Maar blijf in ieder geval niet het slachtoffer, neem het voor jezelf op. Want jij bent ook krachtig! En verdiend zeker respect.